Игра «Собери правильный рацион на 1500 ккал»

• «Многим сложно понять, как уложиться в 1500 ккал и при этом не сидеть на одной гречке. Эта мини‑игра поможет наглядно собрать рацион на день и увидеть, где вы перебираете калории, а где не добираете белок.»
• «Выберите продукты из списка, укажите количество порций и нажмите «Пересчитать рацион». Игра сразу покажет, сколько калорий и белка вы набрали, и даст подсказки, что улучшить.»
• «Игра подойдёт тем, кто худеет, считает калории или просто хочет научиться собирать более сбалансированный рацион без жёстких диет.»

Становитесь лучше вместе с нами!

Хотите ежедневно получать порцию мотивации, проверенные лайфхаки от экспертов и эксклюзивные рецепты, которые помогут вам обрести фигуру мечты без стресса? Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу!