И снова про счастье

Share

Мир (условия жизни), в котором мы живем, был создан в процессе нашего мышления. Он не может быть изменен без изменения нашего сознания **Альберт Эйнштейн

Только что посмотрел увлекательный документальный фильм про счастье.

Видные деятели различных сфер высказывали собственные суждения и примечательно, что большая часть дававших интервью вторили современным научным открытиям в этом вопросе.

Даже господин Жириновский с присущей ему прямотой выстрелил почти в десятку.

А как насчет вас, мой дорогой друг? Что по-вашему скрывает за собой слово «счастье»? Зависит ли оно от денег или все не так меркантильно?

Представьте, именно вам на улице задают этот пугающий и в тоже время манящий вопрос. Вы готовы к ответу?

Ну что, как вам откровения маститых и признаваемых? Может кто-то из них выразил ваши мысли и тем самым удивил вас? Читать далее →


В погоне за счастьем не упустите главного

Share

в погоне за счастьемЕсли когда-нибудь в погоне за счастьем мы обретем его, мы, подобно старушке, искавшей свои очки, обнаружим, что счастье было все время у нас на носу

В этот раз, дорогие друзья, я позволю себе начать с любопытного предложения. Скорее всего, вы сейчас в приятном одиночестве (на этот блог редко заходят толпой), а значит, вы более расположены к откровенности и не станете комплексовать.

Вы готовы почитать «для себя» нечто легкое, но в то же время полезное. Не сомневайтесь, так и будет. Но сначала мое предложение. Вопросительное предложение.

Вы счастливый человек?

Не спешите с ответом. Вы ведь одни. Подумав, скажите односложно: да или нет. А теперь попробуйте представить, как бы вы объяснили причину ответа близкому другу. Скорее всего, объяснение сведется к наличию или отсутствию чего-то, но чего?

В погоне важна не скорость

Как и в том, чтобы правильного говорить, одного языка мало

Людей, которые с глубоким удовлетворением идут по жизни, объединяет особый взгляд или, как мы здесь привыкли выражаться, правильный настрой. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали внутренние привычки, которые позволяют им «оставаться в седле» и легко справляться с трудностями.

Хотите узнать больше? Итак, во-первых.

  • В погоне за счастьем не разбейтесь о чужие оценки.

В самом деле счастливых людей мало интересуют то, что думают о них другие. Им почти что все равно, какие негативные мысли роятся в чужих головах. Почему почти что? Потому что счастливчиков иногда просят помочь, так сказать, поделиться опытом. И они редко отказывают :)

Для меня очень мало значит, как судите обо мне вы или как судят другие люди; я и сам не сужу о себе

Апостол Павел

Большинство привыкло зависеть от чужого мнения, а зря. Вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить всем встречающимся по пути? Вы просто делаете то, что считаете нужным. Разумеется, ваши действия иногда ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен.

Вам нравятся уверенные в себе самостоятельные люди, имеющие четкую жизненную позицию? Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.

Если ваше счастье находится во власти других людей, то вы непременно будете их бояться

Во-вторых, в погоне за счастьем овладейте искусством видеть любую ситуацию со стороны. Не забывайте, победа редко бывает однозначной, как и поражение. Поэтому самое лучшее — оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться.

Кроме привычки контролировать уровень стресса, вы сохраните объективность в решениях, а это не позволит растрачивать силы там, где и в драку-то ввязываться не стоит.

В-третьих, в погоне за счастьем не терзайте себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство друга … Наши сердца склонны о чем-то сожалеть. Но нет ничего более пустого и бесполезного, чем длительное чувство вины.

По словам психологов, сожаление не должно длиться более 5 минут. Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину промашки будет отличным решением.

В-четвертых, в погоне за счастьем успевайте благодарить. Трудно искренне поблагодарить на бегу. Когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть. Это, наверное, единственная возможность прибегнуть к законному волшебству – использовать волшебное слово «спасибо».

Хорошая привычка каждый вечер перед сном вспоминать как минимум 5 причин для благодарности близким.

И последнее. В погоне за счастьем не упускайте возможности посмеяться над собой. Беззлобная ирония — прекрасное качество. Если вы можете быть ироничны по отношению к себе, вы неуязвимы.

Психологи считают, что самоирония — признак развитого интеллекта. Она присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.

Всего-то…

Конечно, дорогие друзья, это не все. Но на сегодняшний день, мне кажется это самым актуальным для меня. Ну, а я в своей погоне за счастьем привык делиться тем ценным, что приобрел. Поделитесь и вы ;)


Научите меня радоваться жизни

Share

радоваться жизни

Учитесь радоваться жизни, страдать она сама научит

Представьте, дорогие друзья, к вам обратились с просьбой научить радоваться жизни. Что бы вы порекомендовали, с чего начали?

Возможно, первое, что вы бы сделали, просто похлопали по плечу отчаявшегося человека со словами «ну-ну, выше нос, не падай духом». Или, как вариант, попробовали бы пошутить?

Ну, а если все всерьез, если человек приличный и вроде не глупый? Помните, как у Асадова «по дороге идет человек, и снег ему кажется черным»?

Брелок, который научит радоваться жизни

В одном городке, недалеко от великого Новгорода живет господин по фамилии Хмурый. То ли предки виноваты в такой фамилии, то ли это и не фамилия вовсе, а прозвище его. Мне точно не известно. Жил, значит, жил себе. Все как у других – семья, работа, дача, автомобиль, проблемки всякие.

Но вот как-то устал он сильно от забот и беспокойств разных. Пропала искра в глазах, да и в сердце стала потухать. Ни друзья, ни супруга помочь не могут. И цвет лица уж поменялся, и походка потяжелела.

Решил, значит, господин Хмурый отправиться до Новгорода, да поискать что-нибудь, что научило бы его радоваться жизни.

Не успел он выехать за пределы городка своего, как откуда ни возьмись дедок выскочил и прям под колеса. Благо, что реакция у Хмурого была превосходная. Выбежал, значит, он со словами обидными и на деда. После извинений искренних дедушка поинтересовался, чем вину искупить может.

Рассказал тогда Хмурый про жизнь свою короткую, да безрадостную:

— Вот радости в жизни нет у меня. Поехал в Новгород, с умными людьми пообщаться. Может, кто и научит радоваться жизни.

— Я могу помочь тебе. Не зря мы с тобой встретились. Хочу подарить тебе брелочек небольшой. Непростой он, сам считать умеет. И считает он не все подряд, а только радостные восклицания того, кто им владеет. Ну вроде, «ах!» или «как здорово!». Понятно?

Чудно показалось все это Хмурому, но от брелка он не отказался.

На прощанье дедок заверил, что как научится Хмурый радоваться жизни, так и встретятся они снова, брелок-то вернуть надо.

Выехал наш герой на трассу, едет, все про брелок думает. И так задумался, что не заметил, как выехал на встречную и … В общем двух секунд не хватило до лобового столкновения.

— Ух ты! Надо же как бывает…

Тут что-то пикнуло. Глядит Хмурый на брелок, а на нем единичка загорелась. Удивился, стало быть, дедуля не обманывал. Получается, чтобы вернуть радость надо внимательным быть, да другим путь не перегораживать.

Вроде как хороший вывод сделал наш путешественник. Надо бы брелок вернуть, а кому, дед-то еще не появился.

Проехал Хмурый еще полтора часика, проголодался. Остановил машину у пшеничного поля. Спустился с трассы, нашел место поудобнее, сидит, наслаждается обедом, что жена в дорогу собрала. Колбаска домашняя, хлебушек бездрожжевой, помидорчики, огурчики…

Поел человек, погладил себя по животу и говорит:

— Эх, класс, вкуснотище! Хорошая у меня женушка, позаботилась

Тут опять брелок пискнул, двоечкой засветился. Удивился новый хозяин вещице, оглянулся даже: вдруг где-то рядом тот старец бродит… Ан нет, рядом только машины пролетали, да своя поджидала (видимо давно в большом городе не была).

Хмурый уже как-то не торопился в город, развалился на откосе и задремал. Через пару часиков, отдохнувши, проснулся человек. Зевнул и сказал, потягиваясь:

Как здорово, давненько я так не высыпался! Как в детстве…

Ясное дело, что брелок в миг отреагировал на такое проявление радости и показал цифру три.

Поднялся тогда искатель радости жизни, почесал затылок. Вроде цифра такая «круглая», в сказках ведь все по три, но дед так и не показался.

Над головой светило солнышко. Решил тогда наш путешественник продолжить свой путь дальше. Едет, наслаждается. Думает, как рассказывать домашним про свои приключения будет.

Вдруг видит на обочине машина стоит с открытым капотом. Помощь, стало быть, нужна. Так и есть: искра в колеса ушла, толкнуть бы надо.

Закасал тогда Хмурый рукава. Теперь с хорошим настроем сила и в руках, и в ногах прибавилась. В общем завелась машинка как миленькая, водитель довольный в знак благодарности помахал спасителю из окна рукой.

Посмотрел ему в след Хмурый и подумал, что сам бывал много раз в подобных ситуациях. Улыбнулся:

— Ах, повезло мужику, что меня встретил.

 И снова запищал брелок. Надо же?!

Удивился человек, что такая простая услуга способна научить радоваться жизни. Вспомнил тогда Хмурый о доме своем, к жене захотелось, к деткам. Как там они — радуются или скучают?

Понял он уже все. Настоящая радость не в Новгороде спрятана, она изнутри исходить должна. Хотя стимулы всякие не помешают. Как говорится, замечай хорошее и хорошего будет больше.

Добрался господин Хмурый до дома уже в сумерках. Подошел к дому, видит в огороде жена укропчик рвет на салат к ужину, в халате, такая своя, родная. Подбежал к ней, обнимает ее и приговаривает:

— Привет, моя родная. Как же я по тебе соскучился! Радость ты моя!

Тут счастливая хозяюшка какой-то писк услышала. То брелок на цифру пять переключился. Обратила жена внимание на брелок и говорит:

— Ты что за пейджером в Новгород ездил?

Рассмеялся тогда Хмурый, а в ворота уже дедуля со словами заходит:

— Я, конечно, извиняюсь, что без разрешения. Но мне нужно вещицу мою обратно забрать. Вам она уже ни к чему…

Кто учит нас радоваться жизни

Кто-то скажет, что сам человек должен этому учиться. Это так, но не обязательно. Смею заверить вас, дорогие друзья, в нас уже заложена такая способность жить и радоваться жизни.

Нет для человека ничего лучше, чем есть и пить и давать своей душе наслаждаться добрыми плодами своего труда. Я увидел, что и это — от руки истинного Бога

Царь Соломон

Не так давно, в том же великом Новгороде, на одной из детских площадок состоялся разговор совсем не детский. Завела его одна девочка по имени Анюта:

— А у меня сегодня радость всей моей жизни — мне мама купила новое платье! Оно такое красивое, белое, с розочками, самое необыкновенное.

Поддержать тему решился Вовик:

— А у меня зато есть новая рубашка! Во какая!

И он широко расставил руки, чтобы каждый смог оценить обновку мальчика.

— А мне купили цветные карандаши, — быстро включилась Леночка. — Целую коробку! Я давно о таких мечтала.

— Да что карандаши… — возразил Костик. — Вот у меня есть удочка. Настоящая! Мы с папой поедем на рыбалку и я много рыбы поймаю. А карандаши изрисуешь и все.

Теперь уже все дети на площадке перечисляли свои подарки и радости жизни. Кто-то рассказывал про велосипед, кто-то про конструктор. Потом перешли на домашних животных. И только один мальчик сидел на ступеньке железной горки и тихонько улыбался.

— Тимоша, а ты почему молчишь? — поинтересовалась мама мальчика. — У тебя разве нет никакой радости в жизни?

— Есть! — скромно ответил мальчик. — Я в лесу цветы видел!

— Какие цветы?

— Белые! Мы с папой гуляли в лесу, а потом стемнело и на поляне были цветы. Такие красивые. Они будто светились. А ещё я крыши блестящие видел! – продолжал Тимофей, игнорируя недоверчивые взгляды. — Зимой на них снег лежал и солнце ярко светило. Все крыши в городе были такие блестящие. Правда-правда! Я сам с балкона видел.

— И вовсе это не радость! – не выдержал Вовик. — Мы все снег видели. Он каждую зиму выпадает!

— Тима, а у тебя ещё какая-нибудь радость есть? — пыталась поддержать его Анюта.

— Есть, я рыбок золотых видел! — скромно ответил мальчик.

— Каких рыбок? Где?

— В луже… Сначала дождь прошёл, а потом солнце выглянуло. Вода в луже светилась и в ней рыбки золотые плавали!

— Врёшь ты всё! — сказал недоверчиво Костик. — Нет у тебя никакой радости. Вот ты и выдумываешь!

И все ребята стали смеяться. И только Анюта, словно заступаясь, сказала:

Подождите, не ссорьтесь… А может, у него этих маленьких радостей больше чем у нас, ведь он их везде видит…

Если мы поставим свою радость в зависимость от временных вещей, наша радость будет временной

Две истории, два маленьких эпизода из жизни. Выводы делать вам, друзья. Со своей стороны я лишь вместе с вами буду продолжать учиться радоваться жизни. Вы не против?