Приготовьте пути для радости жизни

Share

радости жизниРадости жизни – это не цель, а средство движения по жизни

Дорогие друзья, наверняка вы слышали о событиях на Дальнем Востоке? Около 50 населенных пунктов подтоплено, что означает (по скромным оценкам) полную или частичную изоляцию 5000 жителей.

Доставка гуманитарной помощи затруднена.

Порой мы тоже попадаем в эмоционально изоляционное состояние из-за того что пути для радости в жизни перекрыты.

Вместо того чтобы плакать и горевать не лучше ли сохранять пути для радости жизни всегда свободными? И потому давайте выявим эти преграды и избавимся от них. Но прежде надо определиться,

Что для нас означает радость в жизни?

Может быть вы скажете, что это отсутствие проблем? Или пополнение собственной копилки личных достижений?

Смею заверить вас, что настоящие радости жизни не зависят от внешних условий. Скорее они привязаны к условиям внутреннего порядка. Наше состояние определяется тем, что происходит в нашем внутреннем мире.

Все, что нам требуется, чтобы сохранять радость жизни, — это создать новую мыслительную установку, направленную на довольство

Настоящая радость в жизни – это внутренняя работа.

Не согласны? Тогда вспомните Еву. У нее было все, о чем мечтают миллионы женщин: образцовый муж, превосходное здоровье, красивые волосы и фигура, питание.

Однако она оказалась первой живущей, поставившей радость жизни в зависимость от внешних условий. Она упрямо заняла позицию — «я буду счастлива, если…». И что же?

Пример Евы показывает насколько неправилен этот настрой. Придерживаясь такого образа мыслей, мы можем иметь все и, тем не менее, оставаться безрадостными и недовольными.

Счастье – это внутреннее состояние довольства. Оно зависит не от внешних обстоятельств, но от того, что мы делаем со своим внутренним миром

Удалите эти 7 преград для настоящей радости жизни

Эти преграды словно оторвавшиеся тромбы в сосудах, затрудняют движение столь необходимой для нас радости. Выявите их и не подпускайте их к себе.

1. Потребность всегда доказывать свою правоту

В движении по жизни крайне мало обоснованных поводов настаивать на своем.

Большая часть общества очень небрежны в выборе собственных позиции, но как только создается намек на угрозу, люди готовы яростно их отстаивать, забывая о возможной потери радости в жизни.

Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и просто учесть (не говорю уже о принятии) другую точку зрения. Разве оно того стоит?

Вот простая ситуация. Муж настаивает, что сначала надо красить потолок, а потом клеить обои. В голове супруги другая очередность. Как быть, кто прав? Это не важно. Важны отношения, сделать ремонт с удовольствием и насладиться радостью от результата. Разве нет?

2. Доминирование и контроль

Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать не только все вокруг, но и то, что происходит с вами. Признайте, что не все в вашей власти.

Цените естественность. Для этого хотя бы время от времени позволяйте себе и людям быть такими, какие вы есть.

Для монополистов разговоров и контролеров идей место среди инквизиторов. Но мы ведь не из таких, правда?

3. Гнетущее чувство вины

Освободитесь от привычки обвинять других за то, чем вы обладаете (“я злая, потому что ты …”) или не обладаете (“нам вечно не хватает денег, потому что ты …”), за то, что вы чувствуете или не чувствуете.

Перестаньте захламлять пути радости жизни чужими недостатками. Возьмите полную ответственность за свою жизнь.

Ваше довольство в ваших руках умах

Никто не может тебя унизить без твоего разрешения       Э. Рузвельт

4. Негативные разговоры с собой

Если бы кто-то разговаривал с тобой так, как это делаешь ты сам — вы бы уже давно не общались!              К. Гордо

Как много людей теряют радость, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять своей жизнью. Опасно стопроцентно полагаться на свое понимание. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум.

Допустили ошибку, провели анализ и шагайте с улыбкой дальше. Вы лучше и способны на большее, чем подсказывает ваш субъективный взгляд.

Развивайте привычку думать о  каждодневных событиях только с позитивной точки зрения. Ведь то, о чем мы размышляем, проживая свой день, то и называется нашей жизнью.

5. Постоянные жалобы и критика

И хотя вполне уместно говорить о людях, негативные оценки серьезная преграда для радости в жизни.

Никто и ничто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может лишить вас внутренней радости пока вы не дадите на то разрешения. Поймите, друзья, не сама ситуация вызывает у нас те или иные чувства.

Будьте реалистичны. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные и далеки от идеала.

На всем свете нет идеальной семьи. Но если бы она и была, нас с вами туда бы не приняли  :smile:

6. Консерватизм и резонёрство

Сколько можно сопротивляться переменам? Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Без этого невозможен рост, невозможно движение.

Или вам комфортнее дремать в отцепленном вагоне, как герой стихотворения Маршака, и время от времени интересоваться “Что за станция такая, Дибуны или Ямская?”

Приветствуйте волны перемен, они ускоряют достижение целей (если, конечно, они у вас есть :cool:  ).

7. Прилипшее прошлое

Знаю, что это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, на что вы способны хоть как-то повлиять.

Не говори: «Почему прежние дни были лучше нынешних?» — потому что немудро спрашивать об этом             Царь Соломон

Именно реалистичный взгляд на прошлое — ценная помощь в том, чтобы переносить неприятности в настоящем и надолго сохранять радость в жизни.

И последнее …

Большая часть этой статьи вам, дорогие друзья, хорошо знакома. Но, как вы понимаете, я работаю не для того, чтобы облегчить чью-либо жизнь. Моя работа – помогать желающим улучшаться.

Как говаривал мой учитель:

Мы можем дать вам средства, но не можем дать желание. Мы можем показать вам, что нужно делать, чтобы освободить пути для радости жизни, но не можем сделать это за вас.

Мы можем показать, какие процессы следует запустить, и на какие прекрасные результаты вы можете рассчитывать, но не можем дать вам силу воли, которая понадобится, чтобы достигнуть поставленных целей.

Мы можем рассказать вам о тех, кто уже добился успеха, но ни один из них не станет делать, что-либо за вас. Вы должны совершить все сами, если хотите, чтобы

радость в жизни стала вашим средством движения по жизни


Комментарии:

Приготовьте пути для радости жизни: 2 комментария

  1. Сравнение жизни с бушующим морем — горделивая иллюзия. С таким же успехом пустыню можно назвать морем. Волны есть, глазу так же не за что зацепиться, чтобы определить направление, погибнуть можно. Питьевую воду одинаково запасают моряки и караванщики. Сбиться с пути легко и там, и там.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: