Грамотно составляем меню или как расставить приоритеты

Share

11/07/2016-prioritetyiСтартом осмысленной жизни служат обозначенные цели и расставленные приоритеты. Всё что было до этого — познание **Ваш Настрой

В последнее время темы о правильном питании привлекают все большее внимание.

Кто-то заинтересовался этим когда неожиданно для себя заметил, что его животик уже неприятно трется о ноги. А кому-то вопрос о еде подкинул в момент послеоперационного прощания некий орган из брюшной полости. К чему это я?

Известно, что мы есть то, что едим. А едим мы не только хлеб и мясо. Любую информацию можно воспринимать как пищу, способную либо питать наши умы, либо отравлять их.

То, что мы видим и слышим способно глубоко проникать в наши души и впоследствии определять вектор нашего движения по жизни.

Стоит ли говорить о том, какое сильное влияние оказывают внутренние мотивы, зародившиеся в результате увиденного или услышанного? Если для вас, дорогие друзья, все это так же серьезно, как для меня, давайте в процессе пересмотра “рациона” обдумаем, как расставить приоритеты.

Особенно это значимо для тех из нас, кем завладела острая необходимость изменить свою жизнь. Излишняя обеспокоенность и неудовлетворенность не дают уснуть по ночам, а исполнение обязательств превратилось в тяжелое бремя. В результате чего раздражительность частенько зашкаливает.

Из-за нехватки времени растет список невыполненных личных дел. Чувство безысходности вот-вот превратится в озлобленность. Возникает неудержимое желание опустить не только руки, но и остальные части тела. Знакомо? Тогда ближе к вопросу.

Хлеб или мясо. Как расставить приоритеты

Если приоритеты расставлены немудро, пусть даже человек об этом не подозревает, проблем не избежать **05 1/6 с. 12

Какова природа приоритетности?

Возьмем типичную модель, когда перед человеком возникает необходимость выбора. Каждому обладателю свободы воли время от времени приходится из двух (или более) пунктов выбрать один и сосредоточить на нем не только внимание, но и энное количество времени, а возможно и денежных средств.

И тут-то возникает вопрос: на что ориентироваться. В своем желании определенности каждый имеет собственные ориентиры. Что важно для одного, абсолютно ничего не стоит в глазах другого. За что другой готов отдать жизнь, первый воспримет как сор.

Таковы некоторые спортсмены. Вопреки увещанию докторов они продолжают состязаться, рискуя на всю жизнь остаться инвалидами.

Таковы некоторые бизнесмены. В своем стремлении покорить инвесторов они готовы принести в жертву прочность супружеских отношений и грамотное исполнение роли родителя.

Давайте представим, друзья, что вы пришли в кафе и хотите заказать, что-нибудь вкусненькое. На что будете ориентироваться? У вас есть выбор, помните?

Кого-то из нас привлечет форма и цвет стоящего на витрине. Кому-то важна стоимость предлагаемого. Кто-то, принимая решение, будет исходить из общего самочувствия своего организма.

А ведь мы еще не упомянули про рекламу “вкусняшки”, особенно если она звучит в последний момент, когда за основное вы уже почти рассчитались, а кассир как бы невзначай упоминает о “толькосегодняшней” скидке на нечто заманчивое. Не хочется отказывать женщине, верно?

В любой ситуации главнейшим ориентиром должны быть личные ценности и выстроенные на них убеждения.

Но и здесь есть возможность выбора: держаться ли их в каждой конкретной ситуации или попирать.

Определяясь в выборе блюда, присматривайся к его ингредиентам. В противном случае организм отомстит за твою беспечность **Ваш Настрой

Чем мы питали свою жизнь, жизнь обязательно покажет

Счастлив человек, который нашёл мудрость, и человек, который обретает проницательность **Царь Соломон

Позвольте, дорогие друзья, предложить вам провести небольшой анализ. Ваши ответы на приведенные ниже вопросы приоткроют, насколько образцово вы разбираетесь в теме “как расставить приоритеты”.

1. Готовы ли вы честно ответить на вопрос “кто вы?”, особенно если его задает ваш внутренний человек? Как подтверждается ваш ответ вашими жизненными ценностями?

2. Часто ли вы угадываете, как вести себя на людях? Или вы точно знаете, что ожидают они от вас и что ожидаете от себя вы?

3. Чувствуете дефицит любви окружающих? Какую цену вы готовы отдать за нее, может ту, которой соответствует ваша любовь?

4. Сколько у вас вредных привычек? Действительно ли они вам так нужны?

5. Вы остро реагируете, когда что-то идет не так как вам хотелось бы? Что для вас важнее: дать волю нервной системе, проявив эмоциональную незрелость или проявить самообладание, укрепив репутацию понимающего человека?

6. Удается ли вам побыть наедине с собой? Или вам дороже стать поверхностным в своем отношении к жизни?

Время для личного размышления, как тонизирующее средство, необходимое в нашем суетном мире… Время, проводимое наедине с собой,— это источник жизненной энергии **Psychology Today; g01 8/2

Разумеется, дорогие друзья, вопрос как расставить приоритеты влечет за собой и другие вопросы, например:

  • Кто сервирует ваш “стол”?
  • Как грамотно выбирать между важным и важным?
  • Существует ли некий алгоритм для принятия решений?

Ответы на эти и многие другие вопросы скомпилированы в интенсиве, посвященному личной эффективности. Знакомьтесь и принимайте решение.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: