Как найти время для себя

Share

как найти время| психология

Будь пунктуален, тогда не потеряешь времени зря **Позитивная психология отношений

Нехватка времени — частая причина неудовлетворительного результата. Еще бы пару часов и проект закрылся точно 31-го числа без опоздания, еще бы пару минут и пришел бы вовремя на встречу, еще бы пару секунд и призовое место было бы обеспечено.

К менее очевидным последствиям срыва намеченных сроков относится тревожность и суетливость, а за ними следует постоянная раздражительность и недовольство.

В очередной раз возникает необходимость выбирать себе репутацию: примерную или не очень. А в конечном итоге, оглянувшись на пройденную жизненную дистанцию, человек делает вывод “лепота… суета и погоня за ветром”.

Можно в таком случае конечно говорить о самопожертвовании, мол, семья, дети, внуки, а для себя живут только эгоисты и недееспособные иждивенцы.

Разумеется доля правды в этом есть и все же с такими крайними взглядами, трудно будет приблизится к собственным благородным целям. Если мы перед собой поставили стоящие цели и они на самом деле собственные и действительно благородные, тогда вопрос как найти время для себя стоит обдумать именно сейчас.

Для себя — так ли это плохо?

Обычно мы избегаем открыто говорить о своих предпочтениях, опасаясь показаться думающими “о себе больше, чем необходимо думать”. Тем не менее, если быть с собой честными, мы ежедневно заявляем о себе и порой даже требуем то, что принадлежит нам по праву.

Вспомним хотя бы с чего начинается наш будничный день. С кофе? Не-а. С ванной комнаты? Тоже не обязательно.

Наш день начинается с момента, когда мы открываем глаза. И примерно в то же время запускаются различные “системы” организма, обеспечивающие бодрствующее состояние. В течение примерно часа он приводит себя в порядок, разумеется, при нашем осознанном содействии.

В то время организму не до внешних отношений, он сосредоточен на себе.

Кроме обычных утренних процедур мы украшаем себя и не просто привлекательной одеждой, а еще и различными аксессуарами, купленными специально для себя.

Мне знаком семнадцатилетний паренек, который уже носит обувь 42-го размера. И в перспективе, как он сказал, готов будет покупать хорошую обувь по спецзаказу. Вы думаете он слишком амбициозен и возглавляет экстремистскую группу эгоистов?

Вы слышали, дорогие друзья, что медведи в голодные времена несколько необычны в выборе приоритетов? К примеру медведица найдя нечто съедобное, восстановит собственные силы, а потом продолжит поиски еды для своих детишек.

В противном случае, умерев, медведица никак не позаботится о своих детках. Не сама ли природа учит нас, что не всякая забота о себе называется эгоизмом?

Если ты мудр, ты мудр ради себя, но если ты возгордился и насмехаешься над людьми, то никто, кроме тебя, не виноват в твоих бедах **Царь Соломон (СоП)

Приобретение мудрости для себя очень даже поощряется. Вообще про коллективную мудрость я ни разу не слышал, может вам что-то известно про нее? Кстати способность грамотно использовать свое время — тоже считается признаком мудрости

Как найти время? Не мудрее ли его выкупить?

Кто обретает разумное сердце, тот любит свою душу. Кто хранит проницательность, тот найдёт благо **Царь Соломон

Вообще вопрос как найти время звучит несколько некорректно. Люди не могут жить вне времени, потому и искать его не надо. Оно всегда сопровождает нас, даже когда мы еще не начали свой очередной день, т.е. не открыли глаза.

И если вдуматься, то с момента пробуждения каждый получает как подарок 24 часа. Можете вести отсчет с момента укладывания себя в постель: “Целых 8 часов ночной релаксации, а потом еще 16. Ы-ым красота”.

Но мы конечно не можем авансировать эти часы или проще сказать — накопить. Именно поэтому в вопросе как найти время начинать нужно с осознания его ценности.

И помнить об этой ценности нужно не тогда, когда “все пропало, шеф”, а когда хочется в будничный вечерок посмотреть 2-х часовой блокбастер или, поддавшись эмоциям, убить полночи на выяснение отношений.

А вы пробовали, друзья, подсчитать сколько вашего времени крадут Twitter и Facebook? А лайки фото «ВКонтакте»? Нtт, я не против социальных сетей, я против убийства времени с помощью этих инструментов.

В общем снова как ни крути мы возвращаемся к теме личных ценностей и приоритетов.

Расскажите мне куда вы тратите время и деньги и я скажу вам, где вы окажетесь через год **Съевший собаку

Любой успешный человек скажет, что время — ценнейший жизненный ресурс, для многих из них он поставлен даже выше денег.

Пришло время научится  управлять своим временем, выкупая его у менее значимых занятий. А чтобы эти занятия знали свое место, в личном распорядке нужно использовать всего два коротеньких слова “да” или “нет”.

Если грамотно, в подходящий момент произносить одно из них и не заменять одно другим через несколько минут, даже слишком серьезные вопросы будут решаться в разы быстрее, что позволит сэкономить массу времени.

Тогда вопрос о том, как найти время сам собой, как говорится, отпадет.


Комментарии:

Как найти время для себя: 1 комментарий

  1. Если же вы будете томиться во время отдыха и жалеть потраченных денег, то от такого личного времени нет никакой пользы. Поэтому прежде чем принять решение отдохнуть, следует выяснить оптимальный способ проведения личного времени. За каждый хорошо проведенный отдых нужно себя хвалить и благодарить за то, что вы наконец-то научились радоваться жизни. А сколько пользы принесли вы для себя и своим близким, сохраняя свое здоровье и нервы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: