Как научиться любить себя

Share

lubit-sebya Любовь к человеку равна той жертве, которую мы готовы ради него принести в необходимый момент **Гете

Очередной странный вопрос? Разве обществу не хватает равнодушия к чужой боли и эгоизма?

В пору моего взросления вопросы отношения к себе выглядели очень категорично. Мне тоже казалось, что умение любить себя — это непривлекательное свойство чванливых и высокомерных эгоистов.

Узнав о евангельском принципе «любить ближнего, как самого себя», я призадумался. И как свидетельствует сегодняшний пост, призадумался я надолго))

Что значит любить себя

Для начала сверим часы, дорогой друг. Определимся с ключевыми понятиями.

Как вы проясните слово «любовь»? Только не стоит начинать с «это когда…». Вопрос именно «что это», а не «когда» это проявляется.

Если вам трудно подобрать слова, попробуйте воспользоваться словами тех, кто этой теме посвятил не один год жизни.

Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии своего партнера ”Э.Фромм

Любовь — это не сделка, которая считается браком, не страсть, похожая на мелодраму, не животный инстинкт, за которым охотятся многие люди, а чувство глубокого уважения к чужой жизни и желание украсить ее радостью и красотой «О. Рой

А теперь вы, какой смысл вы вкладываете в это слово? Может это глубокий личный интерес, а может искреннее уважение или некая доля жертвенности?

Если в вас возникла необходимость научиться любить себя, важно понять что именно вы хотите получить в конечном итоге, какова она именно для вас.

Следующий этап — обдумайте что значит «себя». Можно ли направить вашу любовь вовнутрь, туда, где вы настоящий? Отложите на минутку осознаваемые роли, которые мы все играем каждый день, бытовые или профессиональные — совсем не важно. Подумайте кто, какая личность, скрывается за пресловутым «себя».

Недавно мы с одной женщиной долго рассуждали об этом. По какой-то причине было сложно понять, что под универсальной буквой «я» скрывается не просто функция. «Я» — существительное, субъект, персона, имеющая не только интеллект, но и личные ценности, собственные ресурсы.

Теперь вы, дорогой друг, видите, как вырисовывается понимание, проявляется некий шедевр сквозь нанесенный поверх другой рисунок совсем с другим посылом.

Когда мы здесь говорим о любви к себе, мы понимаем, что человек — это не просто существо, которое надо пожалеть, покормить и согреть. У каждого есть личные ценности, чувства, виденье, они часть личности. И полюбить себя, значит полюбить и их. Не надо обращаться с ними как с мачеха с Золушкой.

Выявить и признать свои ценности это большое дело, но не последнее. Важно их ежедневно практиковать да так, чтобы каждый день был похож на «бал с хрустальными туфельками». Ваши ценности должны сверкать или сиять.

Учиться это не только время. Это еще и усилия

Разумеется, освоить нечто новое не так-то легко. Тем более когда речь идет о внутренней перестановке. Когда человек осознал, что он обладает некими ценностями, придающими его личной жизни смысл, некими ресурсами в том числе неиссякаемыми, он становится привлекательным для самого себя.

Привлекательность эта послужит очередной контрольной точкой на пути к главной (на данном отрезке движения) цели — ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. Теперь он уже сознательно учится каждый день реализовывать свои ценности. В его жизни появляются новые желанные для него достижения, которые вытесняют из сердца негативные чувства такие как обида, злость, разочарование.

Прожив в таком ключе хотя бы три недельки, человек укрепляется в своем стремлении любить себя и теперь он точно знает, как делиться любовью со своими ближними.

Если вам, дорогой друг, все понятно, но для практики вам не хватает инструментов, дайте мне знать. Буду рад помочь, особенно в таком деле как любовь))


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: