Откуда берется понимание

Share

Мы слушаем не для того, чтобы понять другого, а для того, чтобы ответить ему. Неужели этого мы хотим на самом деле? **Позитивная психология отношений

Приятные отношения можно построить лишь при понимании мыслей друг друга. Именно от способности понимать или точно интерпретировать чувства, жесты, мимику, слова в конце концов, зависит и прочность и длительность отношений.

Если отношения трещат по швам, надо увеличить громкость понимание. Подумаем об этом, дорогой друг, вместе с Эдуардом Асадовым.

Понимание. Раздумье

Когда в непогоду в изнеможенье
Журавль что-то крикнет в звёздной дали,
Его товарищи журавли
Все понимают в одно мгновенье.

И, перестроившись на лету,
Чтоб не отстал, не покинул стаю,
Не дрогнул, не начал терять высоту,
Крылья, как плечи, под ним смыкают. Читать далее →


Подскажите, как решать проблемы

Share

как_решать_проблемыКогда ты на своем пути растеряешься и запаникуешь, будь готов к изменениям, а не к тому, чтобы сойти с дистанции **Ваш настрой

Отношение к проблемам в обществе в целом неоднозначно. Найдутся и те, кто без напряжения демонстрирует свое позитивное отношение к возникающим трудностям и задачам.

Нет, они их не копят  :) они относятся к ним как к игре — где-то логической, где-то эмоциональной, но все же игре, со своим призовым фондом. Вот бы чаще общаться с такими, правда?

Конечно проблемы возникают различные, и кажется, что на каждую разработано множество рекомендаций и всевозможных техник. Какие-то из них работают в одной сфере бытия и только в ней, другие — более универсальны.

Еще важнее, какие именно люди используют эти техники в поиске решения. Согласитесь, дорогой друг, что даже газонокосилка — простая техника — при пользовании различными «косильщиками» выдаст разный результат или “приз”.

Представьте, косите вы свой участок, а некто, проходя мимо, обращается к вам с завуалированным вопросом «как решать проблемы«.

Ко мне обращаются, …  и тогда мы начинаем игру. Читать далее →


Кому и для чего нужен умный тайм-менеджмент

Share

тайм-менеджментТы живешь один раз. И если поработать над этим с умом, одного раза будет вполне достаточно **Ваш настрой

Вам известно, дорогой друг, что многие взрослые очень любят сказки?

С позиции позитивной психологии это неплохо. Другой вопрос, когда вне зависимости от количества прожитых лет мы просто жить не можем без сказок. Взять хотя бы такую область жизни как управление временем.

В какой-то момент ребенок начинает осознавать себя во времени. И как только это происходит начинается освоение управленческих навыков тайм-менеджера. Игнорирование возможностей не котируется.

Уклониться нельзя, ведь ты уже в потоке движения. Отпустить руль, убрать ноги с педали газа, закрыть глаза — это ничего хорошего не даст. Ответственность за управление остается на тебе.

Во взрослой жизни все еще серьезнее, но … мы любим сказки.

В момент опоздания подчиненные придумывают сказки-оправдания. А те, кто повыше, не желая уделять внимание какому-то вопросу, прикрываются неимоверной занятостью или, проще говоря, нехваткой времени.

Вообще привычная фраза «нет времени» поведает многое о том, кто ею злоупотребляет. И каждый сделанный вывод вряд ли окажется комплиментом. Читать далее →


2017. Не сдавайтесь

Share

Сегодня хочется конкретики по максимуму. Присланный в подарок стих и мотивирующее видео потребуют больше времени для размышлений от тех из нас, кто «уже устал».

Знай, у каждого разное «больно»,
Знай, у каждого разное «страшно».
Не суди со своей колокольни
Неизвестносколькоэтажной.
Не очерчивай взглядом границы,
Не придумывай мозгом пределы.
что тебе в страшном сне не приснится,
Для кого-то — обычное дело.
Знай, у каждого разное «надо»,
Знай, у каждого разное «сложно».
Впрочем, и представление ада
Обобщить и сравнить невозможно.
Знай, что правда бывает другая,
А не та, что приносят на блюде.
Присмотрись к тем, чьи судьбы пугают,
Это — самые сильные люди.


7 вещей, которых боится наш страх

Share

наш_страхЛучшая опора в беде не разум, а мужество **Люк де Клапье Вовенарг

Хоть в этом и нелегко признаться, но поводов для страха у нас с вами предостаточно. Волна тревожности может внезапно накатить даже когда мы находимся в собственной комнате. Уже одиночество само по себе способно проложить цепь, по которой словно электрический ток холодом пробежит наш страх.

Когда я говорю наш, я подразумеваю человеческий страх, а не тот, что присущ животным, занесенным в Красную книгу. В то же время мне не хочется здесь рассуждать о клинических случаях, например о фобиях.

Речь скорее пойдет о событийном страхе, который приходит из сложившихся ситуаций и существенно замедляет наше движение, отвлекая от благородных целей.

Надеюсь, приведенные ниже выводы поспособствуют своевременной осознанности и грамотному управлению одной из ключевых эмоций человека.

Я чту человека, способного улыбаться в беде, черпать силы в горе и находить источник мужества в размышлении **Т. Пейнкто Читать далее →